Je pensais savoir, si pas tout, en tout cas beaucoup de choses sur la diététique, la régulation du poids and so on, et aujourd’hui je découvre l’existence de la leptine.

Résumé du résumé : davantage de leptine = métabolisme accéléré = brûlage de graisses.

Comment y arriver ?

D’après http://www.masantenaturelle.com/chroniques/poids/poids_stimulez_hormone_minceur.php il faut consommer  quotidiennement

• • des carottes avec 2 c. à café d’huile d’olive, extra vierge et première pression à froid, ou d’huile de noix
  • 1 à 2 c. à soupe de graines de lin moulues (mais où en trouver ?)
  • 3 tasses de thé